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情绪管理集训营
这是一种致力于帮助大家改善情绪体验,提升情绪控制力的自我帮助工具。 它的特点是结合 认知行为理论 的方法与“情绪”相关的心理学专业知识,搭配21天 “知识+练习+打卡” 的模式,具有...
【女性不同场合穿搭教程合集】[19.95GB]
体面时髦的女人,可以轻松hold住各种场合,她们的每一次亮相,都足够惊艳。 如何让简单的穿搭,更符合不同的场景需求,在自己的心里要有一把尺。 这把尺就是衡量不同穿搭的尺度,这一期给大家分...
情感社 强者内核两性关系中的通关秘籍
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人人都需要的婚恋社会心理学96节
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陌生人社交的24个极简秘技
教你一种帮你打开社交局面的沟通技能,我们称为闲谈。 这个“闲谈”,不是和已经认识的人聊天,不是两个朋友之间规划周末,或两个同事之间讨论方案,而是带着社交的心态,和陌生人聊上几分钟,...